ПРЕСС-РЕЛИЗ
29 сентября
2013 г. - Всемирный День Сердца
По инициативе
ВОЗ и Всемирной федерации сердца ежегодно
в последнее воскресенье сентября
отмечается Всемирный день сердца. В
2013 году этот день проводится 29 сентября
под девизом «Выбери дорогу к здоровому
сердцу».
Цель этого дня:
привлечь внимание населения к проблеме
заболеваний сердца, усилить мероприятия
по профилактике сердечно-сосудистых
заболеваний, поощрять здоровый образ
жизни. Людям во всем мире необходимо
знать, что они сами могут увеличить
продолжительность и качество собственной
жизни и жизней своих близких.
От сердечно-сосудистых
заболеваний ежегодно в мире умирает
17,5 млн. человек. Это треть от общего
числа всех смертельных исходов. По
прогнозам медицинских работников, при
отсутствии профилактики к 2030 году число
умерших от сердечно-сосудистых заболеваний
достигнет 24 млн. в год.
Данная патология
на протяжении последних десятилетий
стабильно занимает второе место в общей
структуре заболеваемости по обращаемости
жителей нашей страны. Сердечно-сосудистые
заболевания распространены среди 75%
населения Украины, у 2/3 является основной
причиной смерти. В Украине уровень
заболеваемости сердечно-сосудистой
патологией самый высокий в Европе, а
смертность от них в 4 раза выше. За
последние 10 лет заболеваемость украинцев
болезнями сердечно-сосудистой системы
увеличилась на 55,3%, распространенность
данной патологии выросла более чем
вдвое.
По Донецку
прошедший 2012 год отмечен ростом
сердечно-сосудистых заболеваний, который
составил на 10 тыс. населения 675,2 чел. (в
2011 г. – 663,8 чел); в т.ч.:
цереброваскулярными
заболеваниями – 166,7 чел
ишемической
болезнью сердца – 209,8 чел
гипертонической
болезнью – 386,1 чел
инфарктами
– 16,5 чел
инсультами
– 29,3 чел
При
этом смертность составила (на 100 тыс.
населения):
В
Украине чрезвычайно распространены
факторы риска, вызывающие сердечно-сосудистые
заболевания: 34% взрослого населения
страдает артериальной гипертонией,
каждый второй мужчина и каждая пятая
женщина курят, более половины населения
имеют избыточный вес, значительная
часть населения страдает сахарным
диабетом и физической инертностью. В
результате длительного воздействия
этих факторов риска, возникает постепенное
повышение концентрации холестериновых
жировых частиц в плазме крови или
изменяется состояние артериальной
стенки сосудов таким образом, что жировые
частицы легче в нее проникают и дольше
там задерживаются, что дает начало
развитию атеросклеротических поражений
и приводит в итоге к инфаркту миокарда
и мозговым инсультам.
Акцент
Всемирного дня сердца направлен на
профилактику сердечно-сосудистых
заболеваний среди женщин и детей, а
также на различные методы профилактики
болезней сердца в зависимости от
возраста.
Здоровое
сердце определяет возможность жить
полной жизнью независимо от возраста
и пола. Нездоровое питание, низкая
физическая активность и курение являются
ведущими причинами болезней сердца и
инсульта. Нездоровый образ жизни, который
приводит к развитию сердечно-сосудистых
заболеваний, чаще всего формируется в
детском и подростковом возрасте, так
что профилактику сердечно-сосудистых
заболеваний следует начинать уже с
детского возраста.
Всемирная
федерация сердца призывает направить
основные усилия на предотвращение
употребления табака и на пропаганду
здорового питания и физической активности
среди детей и молодежи. Поскольку с
возрастом риск сердечно-сосудистых
заболеваний повышается, необходимо
принимать меры для его снижения. Помимо
здорового образа жизни, во взрослом
возрасте необходимо развивать культуру
здоровья, которая включает регулярное
медицинское наблюдение для раннего
выявления заболеваний и факторов риска
их развития, навыки борьбы со стрессом,
приемы сохранения здоровья в условиях
агрессивной окружающей среды и ухудшения
экологической ситуации. Необходимо
регулярно измерять свое артериальное
давление, определять содержания глюкозы
и холестерина в крови, контролировать
свой вес.
Помните!
Планомерная и систематическая
борьба за устранение по возможности
всех факторов риска
сердечно-сосудистых заболеваний принесет
свои плоды и позволит
избежать развития тяжелых заболеваний:
инфаркта миокарда и мозговых инсультов.
Донецкий
городской Центр здоровья